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Muchas lumbalgias son causadas por posturas inadecuadas y sobreesfuerzos en el trabajo, las actividades domésticas y los deportes. Debemos tener especial cuidado cuando estamos frente al ordenador.
Los consejos del siguiente video, creado por Vodafone, me parecieron muy a tener en cuenta a la hora de ponernos frente al ordenador.
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